This time in year, after summer, folk like I will start training at the gym. I`m trying to work out four times every week. I think it`s good to work out on a regular basis. I bought myself a new pair of sneakers and a sports tank top. I made a 3 month sport challenge for myself. More vegetables and less candy. Also more regular exercises! I want to be as good condition as possible in the new year 2014. ARE YOU WITH ME?!
Tähän aikaa vuodesta monet ihmiset, kuten minäkin, alkaa treenata useimmin kuntosaleilla. Yritän treenata neljä kertaa viikossa, sillä pidän säännöllistä treenaamista tehokkaana. Ostin itselleni uudet lenkkarit ja uuden urheilutopin, jotta motivaationi pysyy paremmin yllä. Tein itselleni 3 kuukauden urheiluhaasteen, joka käytännössä tarkoittaa: karkit sivuun ja vihannekset kehiin, sekä enemmän säännöllistä liikuntaa! Haluan olla parhaimmassa mahdollisessa kunnossa tulevana 2014 uudenvuoden juhlissa. OLETKO MUKANA?!
Top: NIKE
Sneakers: NIKE
Watch: POLAR
More salad..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti